Ból stawów - przyczyny, objawy, leczenie

Dolegliwości bólowe w obrębie stawów występują bardzo często i mogą mieć różne przyczyny; od przeciążenia w czasie aktywności fizycznej aż po podłoże chorobowe. Wskazanie przyczyny bólu jest w tym przypadku o tyle istotne, że zależy od niej to, jak wyglądać będzie leczenie bólu stawów oraz czy konieczna będzie konsultacja z lekarzem w celu dalszego zdiagnozowania źródła problemu.

Ból stawów - jak rozpoznać?

Stawy to ruchome połączenia kości, które odpowiadają za ruch całego ciała — ich funkcja oraz lokalizacja sprawiają, że są szczególnie narażone na uszkodzenia mechaniczne, na przykład kontuzje wynikające z nadmiernego obciążenia stawu. Bóle stawów mogą jednak być również objawem choroby.

Gdzie występują bóle stawów?

Ból stawów może być odczuwany w jednym lub w kilku stawach jednocześnie, wyróżniamy jego następujące rodzaje:

• ból kolana,
• ból barku,
• ból biodra,
• ból stopy (w tym kostka i palce),
• ból dłoni (w tym nadgarstek i palce),
• ból łokcia,
• ból szyi.

Jakie są objawy bólu stawów?

Bólowi stawów może towarzyszyć także:

• ból mięśni i kości,
• obrzęki,
• zaczerwienienie,
• sztywność stawu,
• gorączka.

W jakim wieku występują bóle stawów?

Mimo że ból stawów to przypadłość często kojarzona z podeszłym wiekiem, w rzeczywistości dotykać może osób w każdym momencie życia. Przyjmuje się, że u osób starszych częściej występuje na skutek chorób zwyrodnieniowych, z kolei w młodszym wieku częstsze są kontuzje. Nie jest to jednak zasada, a choroby zapalne stawów mogą pojawić się niezależnie od wieku, dlatego w przypadku nieustępowania objawów lub trudności ze wskazaniem przyczyny bólu najlepiej skontaktować się z lekarzem w celu postawienia dokładnej diagnozy i wprowadzenia właściwego leczenia.

Jak prawidłowo zdiagnozować przyczyny bólu stawów?

Postawienie prawidłowej diagnozy jest kluczowe dla dobrania właściwej metody leczenia. Czas trwania, nasilenie oraz specyfika odczuwanych dolegliwości bólowych są istotne dla rozpoznania źródła problemu, dlatego w czasie wizyty lekarz może zapytać m.in. o to:

• od kiedy odczuwany jest ból stawów,
• kiedy ból jest najsilniejszy,
• czy możliwe jest wskazanie przyczyny problemu, np. uraz,
• czy występują dodatkowe objawy, np. obrzęk lub utrudnione poruszanie,
• czy w rodzinie występuje problem bólu stawów lub choroby mogące powodować takie objawy?

Diagnostyka bólu stawów - badania

Na podstawie wywiadu lekarskiego oraz występujących symptomów bólu stawów lekarz określi badania, jakie są niezbędne do postawienia szczegółowej i skutecznej diagnozy. Badania wykonywane w diagnostyce bólu stawów to m.in.:

• wybrane badania laboratoryjne,
• badania RTG lub USG stawów,
• punkcja stawu,
• tomografia komputerowa,
• rezonans magnetyczny.

Dlaczego bolą mnie stawy i kości?

Bóle stawów mogą być wywołane:

• urazami mechanicznymi (np. na skutek uderzenia, upadku, lub obciążającej dla stawu aktywności fizycznej),
• stanami zapalnymi w obrębie stawów.

W przypadku drobnych urazów problem może zniknąć samoczynnie lub po zastosowaniu domowych sposobów, np. stosowaniu leków przeciwbólowych, okładów i odciążeniu stawu do ustąpienia dolegliwości. W przypadku dłużej utrzymujących się objawów lub niemożliwości wskazania przyczyny problemu może być to symptom poważniejszego problemu zdrowotnego — w takiej sytuacji zaleca się kontakt z lekarzem.

O czym świadczą bóle stawów?

Przy jakich chorobach bolą stawy?

Ból stawów znajduje się na liście objawów wielu chorób i stanów zapalnych, to m.in.:

• choroba zwyrodnieniowa stawów,
• reumatoidalne zapalenie stawów,
• zapalenie kaletki maziowej,
• dna moczanowa,
• polimialgia reumatyczna,
• młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów.

Jakich witamin brakuje, gdy bolą stawy?

Na prawidłowe funkcjonowanie stawów wpływ mają różne minerały i witaminy, w tym: witaminy B (B3, B6), witamina C, witamina D, witamina K, cynk, selen, magnez, kwas omega-3. Ich niedobór może powodować bóle stawów lub przyczyniać się do nasilenia odczuwanych dolegliwości. Należy jednak pamiętać, że suplementacja witamin nie jest alternatywą dla leczenia i konsultacji z lekarzem.

Co na ból stawów?

• Leki i tabletki na ból stawów:
  • Doraźnie na ból stawów stosować można leki przeciwbólowe (w przypadku objawów utrzymujących się dłużej niż kilka dni zaleca się jednak wizytę u lekarza).
  • Lekarz może przepisać też leczenie antybiotykowe w przypadku infekcyjnego zapalenia stawów.
  • W celu zminimalizowania dolegliwości bólowych i objawów stanów chorobowych stawów, a także w ramach profilaktyki, wiele osób stosuje również suplementy na stawy, np. Artresan EFEKT — w UK dostępny w Apteka Farmacja!
  • Maści i żele na ból stawów stosowane miejscowo w obszarze występowania bólu działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie.
• Ćwiczenia na bóle stawów: specjalnie dobrane ćwiczenia wykonywane pod okiem fizykoterapeuty mogą pomóc w ustabilizowaniu stawów i wzmocnieniu mięśni w okolicy stawu.
• Okłady na bóle stawów: W warunkach domowych w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych można stosować również okłady z lodu.
• W przypadku zaawansowanych stanów chorobowych, dużych zmian zwyrodnieniowych w obrębie stawu i nasilonego bólu lekarz może zdecydować o skierowaniu pacjenta na leczenie sterydami czy leczenie operacyjne.

Kiedy skontaktować się z lekarzem?

Jeśli problem bólu stawów jest jednorazowy, a objawy znikają po kilku dniach stosowania domowych sposobów leczenia oraz leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych nie ma potrzeby konsultacji z lekarzem. Kiedy jednak problem jest nawracający, objawy nie ustępują lub ich nasilenie uniemożliwia normalne funkcjonowanie, warto jak najszybciej skontaktować się z lekarzem, co umożliwi rozpoznanie źródła bólu i wprowadzenie odpowiedniego sposobu leczenia.